Лакто-ово-вегетарианство, веганство

не знаю, может и можно без мяса жить, но я для себя это слабо представляю.... хотя бы потому что обожаю мясо(особенно свинину) украинская душа епта))))и морскую рыбу.... а то что там намного больше протеинов чем во всем остальном, так то и ежу понятно....

а теперь о том что меня в теме зацепило(читал далеко не все):

про то что людей убивали кормя одним мясом: попробуй одни бананы жрать целыми днями! от недостатка веществ которых нету в продукте, который часто потребляеш, снижается его количество и в организме, таким образом рано или поздно это приведет к последствиям(возможно и летальным, в чем я очень сомневаюсь).

бодибилдеры вегетерианци - не смешите меня! они 100% на протеинах растительных и химии сидят, иначе откуда масса возьмется, от энергии солнца? или это сила земли? + даже при этом они выглядят скудновато по сравнению с теми кто мясо хавает и не жрет химию....

а все те кто расказывает что без мяса лучше: посмотрите на себя в зеркало и сравните лицо с фотками себя, когда ели мясо.... я думаю почувствуете разницу. есть пару знакомых людей у которых крышу сорвало и они тоже от мяса отказались..... причем только от мяса, тоесть молоко и яйца потреблять не перестали... через месяц они были как поганки, причем усохшие. сразу было видно что организму чего-то нехватает!

Я ЗА МЯСО! мясо рулит)особенно хрюкающее)

Витамины

Соль

Для крыс смертельная доза составляет 3 г на кг, соответственно для человека доза составляет 250 гр. К счастью потребить одновременно такое количество затруднительно. Но если все же удастся, то первым подскочит артериальное давление в комплексе с тяжелейшими отеками. Ведь каждый грамм хлорида натрия задерживает в организме 100 мл жидкости. Так что результатом станет отек легких или мозга, что приведет к смерти.

Кофеин

Для крыс кофеина нужно на килограмм 192 мг. Для людей нужно 150-200мг в зависимости от восприимчивости. То есть при 75 кг достаточно потребить 15 гр кофеина, это примерно 4,5 литра бодрого итальянского эспрессо.

Вода

От воды тоже можно умереть, и речь отнюдь не об утоплении. По мнению специалистов на каждые тысячу калорий должно приходится литр воды. Горожани потребляют 2-2,5 тысячи калорий в день, значит должны выпивать 2-2,5 литра (из них с пищей приходит порядка литра). Если же вместо положенных 2х литров выпить 6-7, то наступает водная интоксикация. То есть почки не успевают выводить воду, падает концентрация соли, вода заполняет внутриклеточную среду. Как результат – отеки легких, мозга, смерть.
Так в 2007 на радио KDND в Сакраменто провели шоу “Не мочись — отличись”. Призом была приставка Nintendo Wii, а условием победы – выпить наибольшее количество воды без «отлива». Одним из финалистов стала Дженнифер Стрэйндж (28 лет, трое детей). После конкурса у нее заболела голова, она отпросилась с работы, а утром ее обнаружили мертвой. Водная интоксикация наступила от выпитых на шоу 7,5 литров чистой воды.

И ещё много можно приводить аналогичных примеров.

Да было написано что человек приспособлен употреблять в пищу растительные продукты. Тогда почему с эволюцией в человека появился аппендикс (глухая кишка)? Как известно это недоразвитая глухая кишка которая есть в всех травоядные животных, в этой кишке существуют бактерии которые расщепляют целлюлозу, которая есть в листочках растений. Человек не может перетравить целлюлозу. Что доказывает то что человек не травоядное животное а именно всеядное.

Потому спорить я не вижу смысла, и создавать подобные темы! Призывать кого либо к вегетарианству или употреблению мяса это не правильно, а если человеку нужно будет то он сам заинтересуеться этим)