На сайте с 24.07.2005 Репутация: 94
Сообщений 1014 Пол: Мужской(42)
Город: Москва
Стиль: Trial Байк: KOT MS2 /Stark STR 06/Fuji Discovery 2
11 июл 2010 в 22:33
g()PHeR_RULEZZZ писал(а): Стены есть не в этом проблемы долго обьяснять!!
когда совсем беда,я на дверном косяке подтягиваюсь.
заодно пальцы,как руки по силе будут,и будешь,как настоящий триалист,одним пальцем любые тормоза стопорить.
На сайте с 19.07.2010 Репутация: 2
Сообщений 8 Пол: Мужской(30)
Город: ---
Стиль: MTB:Street Байк: чистый
20 июл 2010 в 15:21
сырые дрожжи способствуют улучшению пищеварения. Те кому они подходят, набирают не мышечную массу, а жировую скорее.
по теме: Вообще, дрожжи прописывают при дистрофии. Они лишь способствуют более быстрому усвоению белка и тд. , и росту мыщц соответственно. Естественно не без тренеровок. В любом случае вреда не принесут. а лишь микроэлементы и витамины.
На сайте с 15.03.2009 Репутация: 1023
Сообщений 3525 Пол: Женский(22)
Город: Мадрид
Стиль: Trial
22 июл 2010 в 15:37
komarroff писал(а): Но не уверен, что буду что-то покупать.
почти все хто в качалку ходят, все чтото пьют, и сначала большинство говорят типо нене ничо принимать небуду, буду своими силами, но нет продит в среднем 1месяц и начинают пить чтото)
На сайте с 06.03.2008 Репутация: 305
Сообщений 2289 Пол: Женский(22)
Город: Соснобыль
Стиль: MTB:Enduro Байк: Падвесной!
22 июл 2010 в 15:43
Can3170 писал(а): почти все хто в качалку ходят, все чтото пьют, и сначала большинство говорят типо нене ничо принимать небуду, буду своими силами, но нет продит в среднем 1месяц и начинают пить чтото)
Такое ощущение, что ты говоришь про спиды на рейвах. Это всего лишь протеин.
На сайте с 14.09.2004 Репутация: 536
Сообщений 4389 Пол: Мужской(31)
Город: Марібор
Стиль: MTB:Enduro
22 июл 2010 в 16:02
Can3170 писал(а): быстро с ними ростёт рельеф
рельеф не растёт, рельеф прорисовывается.
если ты про набор массы - то да, дрожжи дают толчок к набору массы. но действует это не на всех.
Can3170 писал(а): кто и ради чего качаеться? ради силы, ради формы, ради понтов?
сейчас я качаюсь чтобы стать больше и сильнее, чтобы играть в американский футбол. скоростные показатели у меня в норме как на WR/RB (хотя и над ними я работаю), но массу мне стоит поднабрать как минимум для своей безопасности на поле.
На сайте с 14.09.2004 Репутация: 536
Сообщений 4389 Пол: Мужской(31)
Город: Марібор
Стиль: MTB:Enduro
22 июл 2010 в 16:09
Can3170, скажу по секрету, не знаешь доконца - не мели чушь.
ну давай укрепи сухожилия, не качай мышцы и выйди на поле против 140кг лайнмена.
сухожилия важны, они как основа, но это не значит что мышцы - бесполезный шмат мяса.
только пожалуйста, не цитируй Самсона. я всё это читал. и со всем этим согласен. согласен с тем что без сильных сухожилий силы не будет.
На сайте с 15.03.2009 Репутация: 1023
Сообщений 3525 Пол: Женский(22)
Город: Мадрид
Стиль: Trial
22 июл 2010 в 16:29
Вот ты сам всё ответил) Про самсона слыхал) Мышцы в основном нужны для веса, а сама сила серовно в сухожильях. Добавляя друг друга они и делают чудеса.