На сайте с 17.11.2009 Репутация: 134
Сообщений 1126 Пол: Мужской(28)
Город: ЖИТОМИР
Стиль: MTB:Street Байк: ПРОДАЛ >:-3
16 июн 2012 в 14:39
после покатушки пивка еб*нуть и порядок , я шучу) жидкость действительно нужна для улучшения метаболизма ( обмена веществ ) по физиологии давно ещё учил , любая жижкость подходит , только ясен пень что не газировка рэд бул яги и тому подобное .
— Ты понимаешь, что ты поехавший? Уже всё. Не я, бл*дь, поехавший... не он, бл*дь, а ты! >:-3
На сайте с 26.05.2011 Репутация: 372
Сообщений 2649 Пол: Мужской(28)
Город: Чернигов
Стиль: MTB:Freeride Байк: Чёрный,как моё сердце
20 июн 2012 в 23:03
недавно вернулся домой,наконец добрался до компа.и тут такая тема катнул по области,за день проезжал до 130-140 км(в среднем получается 90-100 в день) пил чай,живчик и компот,первые 100 км вообще на одном дыхании проехал только когда приехал,мог ж*пой чёртов прямой руль перекусить и поставить изогнутый,так руки болели думаю что ничего другого пить не стоит имхо-тема о общеизвестном факте. и в список хороших напитков стоит добавить ещё жырчик
На сайте с 20.08.2009 Репутация: 381
Сообщений 3574 Пол: Мужской(29)
Город: Ужгород
Стиль: MTB:Downhill Байк: убийцо ступенек
20 июн 2012 в 23:13
что значит дает энергию а не занимает? энергию дают углеводы, бцаа аминокислоты и жиры. у энергетиках много кофеина а он повышает выносливость на 30 или больше. я когда катаю в горах (3-4 раза в неделю) то пью воду из потичка или джэрэла. а джэрельна вода она самая полезная т.к. у не есть ионы металов которые помагают востановится нервной системе. хотя холодный чай тоже хорошо но тратить время на охлаждение...или пить магазинный, он вкусный но не надо делать это регулярно.
