Меню
Список форумов ›››› Флейм ›››› Просмотр темы
Уголок качка
[ ]
| Автор | Сообщение |
 Mudvayne
На сайте с 28.08.2009
Репутация: 265 Сообщений 1765 Пол: Мужской(29) Город: Севастополь/Керчь Стиль: MTB:Freeride Байк: Уже штанга) |
9 апр 2012 в 19:47 n-Pas писал(а): та я и так в бодике и фуле бегаю :D на секунду представил это.. ))) vk.com/aaangrykid |
vantuzzzz
На сайте с 17.02.2011
Репутация: 124 Сообщений 456 Пол: Мужской(26) Город: Кременчуг Стиль: MTB:Freeride Байк: Уже штанга) |
10 апр 2012 в 00:43 Mudvayne,я то же пытался это представить |
n-Pas
На сайте с 24.08.2007
Репутация: 60 Сообщений 301 Пол: Мужской(32) Город: Днепропетровск Стиль: MTB:Street Байк: Octane One Spark |
13 апр 2012 в 01:41 шо-то вес уходит намного быстрее чем появляется рельеф, очково, так и жестки дрышем же стать можно :D |
| Mudvayne
На сайте с 28.08.2009
Репутация: 265 Сообщений 1765 Пол: Мужской(29) Город: Севастополь/Керчь Стиль: MTB:Freeride Байк: Уже штанга) |
14 апр 2012 в 01:19 +2.5кг за 2 недели.. ) было бы побольше протеина и гейнера )  31.03  14.04 fuck yea ) vk.com/aaangrykid |
| n-Pas
На сайте с 24.08.2007
Репутация: 60 Сообщений 301 Пол: Мужской(32) Город: Днепропетровск Стиль: MTB:Street Байк: Octane One Spark |
14 апр 2012 в 02:41 - 5 за полторы, вот где хардкор ) |
| Mudvayne
На сайте с 28.08.2009
Репутация: 265 Сообщений 1765 Пол: Мужской(29) Город: Севастополь/Керчь Стиль: MTB:Freeride Байк: Уже штанга) |
14 апр 2012 в 10:18 n-Pas,  может быть не стоит? ) vk.com/aaangrykid |
| MTBr
На сайте с 24.09.2009
Репутация: 173 Сообщений 1253 Пол: Мужской(26) Город: Киев Стиль: BMX:Vert Байк: Продается! |
14 апр 2012 в 11:39 а у меня колебается вес када посру 58, када не 60 аха |
| vantuzzzz
На сайте с 17.02.2011
Репутация: 124 Сообщений 456 Пол: Мужской(26) Город: Кременчуг Стиль: MTB:Freeride Байк: Уже штанга) |
14 апр 2012 в 12:16 Mudvayne, У меня у самого вес начал жестоко падать,за неделю скинул 2 кг,а веса на на штангу добавил по 15 кг |
| n-Pas
На сайте с 24.08.2007
Репутация: 60 Сообщений 301 Пол: Мужской(32) Город: Днепропетровск Стиль: MTB:Street Байк: Octane One Spark |
14 апр 2012 в 12:59 Mudvayne писал(а):
может быть не стоит? ) Та есть такие мысли, поидее мышцами терять не должен белком хорошо заряжаюсь, но уже почти 69 кг при росте 184. Было 75, вкачал в зале за 2 месяца с 72. Ну уже кубики проявляются по тихоньку, руки вроде рельефней становятся, попробую еще недельку две посушиться, там видно будет. |
| vantuzzzz
На сайте с 17.02.2011
Репутация: 124 Сообщений 456 Пол: Мужской(26) Город: Кременчуг Стиль: MTB:Freeride Байк: Уже штанга) |
16 апр 2012 в 00:07 n-Pas, та же фигня началась,хотя жру нормально и правильно(как тренер сказал,так и ем) |
DAL
На сайте с 03.09.2010
Репутация: 48 Сообщений 293 Пол: Мужской(27) Город: Чернигов Стиль: MTB:DirtJumping Байк: Dm quinnie+argyle 318 |
16 апр 2012 в 16:25 это все весна))естественный процесс-на зиму жир откладываем,как потеплеет скидываем(при нормальной роботе организма) Говори мало,слушай много,а думай больше! Продам вещи [ Ссылка ] |
SS rider
На сайте с 20.08.2009
Репутация: 381 Сообщений 3574 Пол: Мужской(29) Город: Ужгород Стиль: MTB:Downhill Байк: убийцо ступенек |
16 апр 2012 в 18:57 DAL, тоже заметил. прошлого лета за пару минут кача уже весь потный а зимой после часа кача и пол часа бега даже так не спотевал. |
| DAL
На сайте с 03.09.2010
Репутация: 48 Сообщений 293 Пол: Мужской(27) Город: Чернигов Стиль: MTB:DirtJumping Байк: Dm quinnie+argyle 318 |
17 апр 2012 в 21:04 ну и +катание на байке,это грубо говоря аэробная тренировка-высокоинтенсивная(зачястую) вот и вес теряеться.Лучший способ похудеть-катнуть на байке)) Говори мало,слушай много,а думай больше! Продам вещи [ Ссылка ] |
SLOV
На сайте с 01.09.2008
Репутация: 255 Сообщений 1770 Пол: Мужской(29) Город: Липецк Стиль: MTB:Enduro Байк: Norco Fluid 7 |
18 апр 2012 в 06:58 DAL писал(а):
Лучший способ похудеть-катнуть на байке Лучший способ похудеть - не есть углеводы и бегать |
| Mudvayne
На сайте с 28.08.2009
Репутация: 265 Сообщений 1765 Пол: Мужской(29) Город: Севастополь/Керчь Стиль: MTB:Freeride Байк: Уже штанга) |
18 апр 2012 в 08:01 SLOV писал(а): не есть углеводы и бегать и сдохнуть  vk.com/aaangrykid |
| n-Pas
На сайте с 24.08.2007
Репутация: 60 Сообщений 301 Пол: Мужской(32) Город: Днепропетровск Стиль: MTB:Street Байк: Octane One Spark |
18 апр 2012 в 10:58 SLOV писал(а):
Лучший способ похудеть надо не худейть, а зжигать жир ) |
| Mudvayne
На сайте с 28.08.2009
Репутация: 265 Сообщений 1765 Пол: Мужской(29) Город: Севастополь/Керчь Стиль: MTB:Freeride Байк: Уже штанга) |
21 апр 2012 в 17:03 а у меня кот протэин только так за щеки заталкивает ) мешал в шейкере, сижу пью, а он сидит так на меня смотрит.. ну я думаю дай ему немного разведу.. всю миску выпил ))) vk.com/aaangrykid |
| n-Pas
На сайте с 24.08.2007
Репутация: 60 Сообщений 301 Пол: Мужской(32) Город: Днепропетровск Стиль: MTB:Street Байк: Octane One Spark |
21 апр 2012 в 20:31 а это хорошее доказательство натуральности твоего протеина, коты фигню есть не будут)
я тут подумал, если заменить утренюю пробежку памп треком, будет тот же толк?) до него ехать минут 10 в хорошем темпе, выходит 20 минут езды, и минут 20-30 на пампе покатать подходами кругов по 5, вроде нефиговое кардио будет) кто что думает по этому поводу? |
| Mudvayne
На сайте с 28.08.2009
Репутация: 265 Сообщений 1765 Пол: Мужской(29) Город: Севастополь/Керчь Стиль: MTB:Freeride Байк: Уже штанга) |
21 апр 2012 в 21:02 просрался кот... сочувствую ему..  МЛЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯ  vk.com/aaangrykid |
| vantuzzzz
На сайте с 17.02.2011
Репутация: 124 Сообщений 456 Пол: Мужской(26) Город: Кременчуг Стиль: MTB:Freeride Байк: Уже штанга) |
22 апр 2012 в 11:59 Рррребят,такое дело короче.Пошел на веса работать и получается такая фигня 85 кг я выжимсаю стабильно роз 7-9,а 90 не идет вообще,и разу не могу сделать,как решить данную проблему? |
ПОХОЖИЕ ТЕМЫ (сортировать по релевантности или по дате)
| Посл. ответ | Тема | Автор | Ответ. | Просм. |
11 мар 2011 в 00:00 |
уголок MCНа страницу 1, 2, 3...5 | CrimeaRider | 91 | 18624 |
21 фев 2011 в 00:00 |
Уголок VORO
| komarroff | 0 | 13472 |
Список форумов ›››› Флейм
© 2003-2024 X-Bikers.com - горный велосипед, велотриал, фрирайд, стрит, дёрт, BMX
Размещение рекламы на сайте
Использование материалов без разрешения владельцев не допускается