На сайте с 17.06.2008 Репутация: 96
Сообщений 492 Пол: Мужской(26)
Город: Чехов
Стиль: MTB:Street Байк: Mutantbikes X-ray
10 апр 2009 в 23:25
Всем здрасти. Уже давно сталкиваюсь с этой проблемой...
Вообщем во время завершения\после покатушек очень болят ВСЕ суставы.
Не могу нормально ходить, всё что не делаю-больно.
Как с этим бороться? мб я слишком часто катаю?
ps: в поиске был.... там только про запястья.
pps: и вообще всё болит... мышцы, сердце, а сейчас еще и суставы застуживаю.... :'(
На сайте с 28.07.2007 Репутация: 97
Сообщений 734 Пол: Мужской(34)
Город: Северодвинск
Стиль: MTB:DirtJumping Байк: PS main frame 26
10 апр 2009 в 23:34
Mixon, как часто катаешь!?
У меня такое бывает када 3-4 дня подряд катаю, а еще спина дико болит от тэйлтэпов без тормаза (там походу сильно мышцы напрягаются на спине).
Самое верное средство от всего этого, это не катать 2-3 дня.... потом выйдешь и как говориться попрет!!!
На сайте с 13.07.2008 Репутация: 194
Сообщений 893 Пол: Мужской(35)
Город: Львів-Minneapolis
Стиль: MTB:Freeride Байк: Marzocchi&Cube
10 апр 2009 в 23:36
Matt_Hoffman писал(а): я уже много чем пробовал мазаться... но пасиб за совет.... попробую
нееее чувак, о самолечении забудь. Также и забудь о советах местных райдеров, здесь нет дипломированых врачей. Если не хочешь проблем со здоровьем- сходи к врачу, точка.
AndRiEL писал(а):
Надо бы в профилях ХБ дополнить новый стиль BMX:Kidalovo
На сайте с 02.02.2009 Репутация: 17
Сообщений 25 Пол: Мужской(34)
Город: Киев
Стиль: MTB:Street Байк: NS Holy
11 апр 2009 в 00:02
Хе-хе Знакомая тема) Я после покатушки на утро тоже весь хрустю
Тоже болят суставы особенно запастья(
Но я думаю это все сказывается весна...авитаминоз
Решение...сходить к врачу это раз! Ну и купить витаминки типа Кальций - магний - цинк)
На сайте с 03.09.2006 Репутация: 292
Сообщений 2698 Пол: Мужской(28)
Город: Петербурх
Стиль: BMX:Street Байк: Мой велосипед кратко для форума на
11 апр 2009 в 00:06
сейчас дуй к врачу и жди что он скажет
а вообще тебе толшько 14 лет,займись спортом!катание не тот спорт который тебе построит физический каркас на дальнейшую жизнь.