Обучение Back Flip (бэкфлип)

Сегодня взял первый бэк. Докрутил неожиданно для себя, причем головой почти не закручивал вращение. До этого всегда или из-за страха ноги с педалей слетали во время вращения(и байк сам по себе докручивал бэк, а я приземлялся сверху на него спиной) , или крутил медленно и приземлялся на переднее колесо/руль, стараясь держаться до последнего на байке.

Выделил для себя 3 главные части: 

- присесть над седушкой, выпрямить руки и закинуть голову назад

- голову держать до момента, пока не увижу приземку(или, что чаще бывает, пятно, похожее на приземку)

- в процессе вращения я стараюсь не двигаться к рулю - тело над седушкой. Из-за этого мне приходится как бы вытягивать байк перед собой( когда этого не делал, то приземлялся на переднее колесо)

 Т.е. первую половину бэка я тяну байк за собой, закручивая голову, а вторую половину вращение идёт по инерции, я только контролирую начальный закрут: давлю ногами на педали, а руками вытягиваю руль вперёд. Таким образом мне удаётся не слетать с педалей.

сегодня еду пробывать делать..

отпишу как приеду 

svriders,хах))

приятно что не зря старался) 

ты ,если что не понятно,пиши в ЛС,помогу