На сайте с 05.04.2007 Репутация: 131
Сообщений 1277 Пол: Мужской(29)
Город: Самара
Стиль: MTB:Freeride Байк: продал
21 ноя 2010 в 19:14
всем привет.
В общем в начале июля сломал руку,перелом локтевого отростка со смещением осколков.
Была сделана операция,осколок был посажен на 3 спицы,и всё это дело законсервировали во мне на 9 месяцев.Сустав не задет.В марте будет вторая операция,и спицы вынут.И хочется след летом опять начать катать.
Так вот вопрос,кто нибудь сталкивался с таким переломом?Как на счет катания после этого,и всё что знаете о подобном.
после падения
после операции(тут правда не видно то что отлетело)
На сайте с 28.08.2010 Репутация: 33
Сообщений 125 Пол: Мужской(27)
Город: Нижний Новгород
Стиль: MTB:Street Байк: Leaf D2/Shooter 09'
21 ноя 2010 в 19:21
N-Razer, У меня был похожий перелом после аварии..пролежал месяцок в больнице,потом несколько месяцев в гипсе..потом гипс сняли,все мышцы сдулись, рука не гнётся вообще..
Короче,очень долго восстанавливался, все мышцы руки с полного нуля наращивал...
Сейчас рука норм гнётся(правда не до конца,но это не заметно)..катаю на байке,всё норм...
Главное не лениться потом разрабатывать руку,будет очень больно,но поверь..лучше перетерпеть месяц-два,чем потом долго и мучительно восстанавливаться...
В общем скорейшего тебе выздоровления..)
На сайте с 05.04.2007 Репутация: 131
Сообщений 1277 Пол: Мужской(29)
Город: Самара
Стиль: MTB:Freeride Байк: продал
21 ноя 2010 в 19:23
NFk, Спасибо.Про разрабатывание руки знаю всё,сейчас рука отлично работает,мышцы уже за 5 месяцев разработал,только до конца рука не разгинается из-за того что одна спица упирается в сустав,ну и боль постоянная от того что спицы трут из нутри
На сайте с 28.08.2010 Репутация: 33
Сообщений 125 Пол: Мужской(27)
Город: Нижний Новгород
Стиль: MTB:Street Байк: Leaf D2/Shooter 09'
21 ноя 2010 в 19:28
N-Razer писал(а): ,только до конца рука не разгинается из-за того что одна спица упирается в сустав,ну и боль постоянная от того что спицы трут из нутри
Да...у меня так же было..Жди пока тебе спицы вынут,потом отлично всё будет..)
Эх помню я долго радовался после того, как спицы вынули..)
На сайте с 05.01.2008 Репутация: 727
Сообщений 3246 Пол: Мужской(30)
Город: Владивосток, П-Камчатский, Хабаровск.
Стиль: MTB:Street Байк: Чёрный рынок 24
21 ноя 2010 в 19:39
N-Razer, я как человек имеющий кучу знакомых по всей стране. могу тебе сказать.
Травма локтевого отроска опасна очень, т.к. это оснавная упорная точка при катнии на байке.
После того как вынут спицы не торопись садиться на байк. прокачай руку все дела. короче ещё год как минимум ни ни.
поторопишься, потом всю жизнь бдет напоминать.
На сайте с 26.05.2008 Репутация: 552
Сообщений 2019 Пол: Мужской(36)
Город: Васильков
Стиль: MTB:Freeride Байк: самосборы Cube Hanzz SL и Surly Krampus.
21 ноя 2010 в 19:41
Если я правильно понимаю, то ето не оч хороший перелом, мож на локтях ето попроще... незнаю точно. Но сталкивался с отрывом межвыросткового возвышения большой берцовой кости (вродь похоже на твою травму, ток в колене). Благо попал в хорошую клинику, где лечят спортсменов (случяйно человек подобрал меня посли креша и завёз по знакомству, он там се таз оперировал) Операции, отрофирование мышц, окочянение сустава все делы, то само собой. Но врачь мне розрешал катать на веле лёгкое КК уже в тот момент, когда я ещё ходил с костылями, чтоб укриплять потихоньку мышцы. (точно уже не вспомню через сколько посли снятия шины, но с проволокой так точно в колене) Правда у меня попозже ещё обнаружился и надрыв крестообразных связок, и изза недостатка средств я сейчяс так и живу с болтающимся коленом, но ходить и катать ето не мешает, периодически подклинивает посли долгого сидения, в основном вечером. Вродь год покатал с бинтами, щя ужо и так не страшно, вродь выдерживает )))
Но я веду всё к тому, что врачей то послушать нужно, но лудше проконсультироваться у спортивного травматолога, ну или поделить на 3 все предостирижения простого врачя. Мой совет начинать катать, с очень лайт с того момента как ето перестанет приносить боль и потихоньку наращивать темп.
У меня так повелось что я очнь травматично катаю (переломы рук, колена, таза с отрывом мышц, пальцев, ушибы не вщёт )))), в связи с етим с возростом поугомонился. А последнее время я и к врачям не хожу по мелочи, ушибы, ростяжения (мазь ДИПрилиф и эластичный бинт, раз в год Траумель1 и Пачку Кальция хорошего.)
На сайте с 05.04.2007 Репутация: 131
Сообщений 1277 Пол: Мужской(29)
Город: Самара
Стиль: MTB:Freeride Байк: продал
21 ноя 2010 в 19:49
Zorg[Kamcha писал(а): ] я как человек имеющий кучу знакомых по всей стране. могу тебе сказать.
Травма локтевого отроска опасна очень, т.к. это оснавная упорная точка при катнии на байке.
После того как вынут спицы не торопись садиться на байк. прокачай руку все дела. короче ещё год как минимум ни ни.
поторопишься, потом всю жизнь бдет напоминать.
На сайте с 26.05.2008 Репутация: 552
Сообщений 2019 Пол: Мужской(36)
Город: Васильков
Стиль: MTB:Freeride Байк: самосборы Cube Hanzz SL и Surly Krampus.
21 ноя 2010 в 19:55
Я скажу так, садиться на байк то можна, рубить сразу не стоит. Чем помешает лёгенькое КК, а ничем. Просто нужно самому чювствовать, приносить ето боль, то нужно повременить, а нет то почему бы и нет.
На сайте с 28.08.2010 Репутация: 33
Сообщений 125 Пол: Мужской(27)
Город: Нижний Новгород
Стиль: MTB:Street Байк: Leaf D2/Shooter 09'
21 ноя 2010 в 19:55
N-Razer, так как зима не за горами,то кататься до лета я думаю ты не станешь...вот как раз в этот период старайся вести здоровый образ жизни..ну там питаться хорошо(в том числе фрукты,творог и тд..),не плохо было бы витамины попринимать..хотя бы кальций..Так же не забывай про лечебную физ-ру..
Про врача тоже не забывай..Всё таки он тебе лучше поможет,чем форумчане...Хотя бы потому,что имеет мед. образование...
Если всё это в комплексе делать,то результат будет оправданным..
В общем как бы сейчас тебе не хотелось на байк,не спеши...не стоит это того...
На сайте с 26.05.2008 Репутация: 552
Сообщений 2019 Пол: Мужской(36)
Город: Васильков
Стиль: MTB:Freeride Байк: самосборы Cube Hanzz SL и Surly Krampus.
21 ноя 2010 в 19:59
NFk писал(а):
N-Razer, так как зима не за горами,то кататься до лета я думаю ты не станешь...
если внимательно прочитать суть проблемы то тут и бе кепа понятно что он не то что не станет, а не сможет етого делать как минимум до марта
N-Razer писал(а):
В марте будет вторая операция,и спицы вынут.
Хотя еслиб спицы не припятствовали полному и безболезненому сжатию/розжатию сустава, то и с ними можна начинать потехоньку ездить КК. Фиксаторы в виде пластин, проволоки и болтов, позволяют вести практически полноценный способ жизни, так как не припятствуют движению суставов (хотя у всех ситуации индивидуальны)