[ Поиск ] [ Регистрация ] [ Пользователи ] [ Вход ]
  Список форумов ›››› Общий ›››› Просмотр темы

после уборочная - глупая тема

  • (2 Страниц)
  • 1
  • 2

Автор Сообщение
 eJay

На сайте с 01.06.2009
Репутация: 291
Сообщений 2362
Пол: Мужской(27)
Город: Миколаїв
Стиль: MTB:Enduro
Байк: драгстар з дурою
14 сен 2010 в 09:44
X-MAN,
столкнулся точно такой же ситуацией, как у тебя, высокие банники на препядствия шарю, а через заборчики, например, тяжело, в основном не выше 40 см

ride to live, live to ride
Cсылка на пост
0
[ Написать ЛС ] [ Редактировать ] [ Ответить ]
 КРОТ

На сайте с 18.10.2009
Репутация: 167
Сообщений 1228
Пол: Мужской(30)
Город: Днепр
Стиль: MTB:Freeride
Байк: Bluff10+Z1
15 сен 2010 в 10:32
я в баскет малехо играю(кмс) дак вот у нас есть пагаворочки такие: "залог хорошей тренеровки -это правильная разминка","кто хорошо размялся-тот хорошо сыграл"
может здесь это и не умесно но разминка ПО-ЛЮ-БА-СУ нада хоть какая-то, суставы и связки любят постепенное нарастание нагрузки,а не резкое... я знаю это по себе,оба галика разрывы связок имеют.. а у друга ваще по 100500 раз такое случалось по неосторожности: "блин забыл галик размять и получилась беда"

насчет лично моей разтяжки перед катанием это спина,запястья,плечи и галики.. большему на байке какбы и не заморачиваюсь...

з.ю баскетбол это не катание,но все же такой же спорт хоть и не экстримальный...

Cсылка на пост
0
[ Написать ЛС ] [ Редактировать ] [ Ответить ]
 AndRiEL

На сайте с 15.07.2009
Репутация: 674
Сообщений 6374
Пол: Мужской(34)
Город: Hong Kong
Стиль: MTB:Freeride
Байк: BigHit 2010
15 сен 2010 в 11:22
Я один раз сел на байк, после длительного расслабленного сидения, и буквально сразу сходу на бардюр хопом запрыгнул. Засидевшаяся спина так хруснула .... что 2 недели согнуться не мог.

Cсылка на пост
0
[ Написать ЛС ] [ Редактировать ] [ Ответить ]
  [ Подписаться на ответы в данной теме ]

  • (2 Страниц)
  • 1
  • 2



ПОХОЖИЕ ТЕМЫ (сортировать по релевантности или по дате)
Посл. ответ Тема Автор Ответ. Просм.
20 апр 2006 в 00:00
   Ещё одна глупая идейка!!!!
  На страницу 1, 2 		Брат2110527
7 ноя 2008 в 00:00
   Фэйки после 180
  На страницу 1, 2 		D-782112415
23 фев 2018 в 00:00
   Рама NS BITCH,что после нее? Sodom-ua93282
13 авг 2007 в 00:00
   Ремонт после аварии :)
  На страницу 1, 2 		PreDOC259499
26 мар 2008 в 00:00
   Мой GT Ruckus UF 08 после тюнинга!!!!!!!
  На страницу 1, 2, 3 		J-Axe4811795
  Список форумов ›››› Общий
  Форум:   






© 2003-2024 X-Bikers.com - горный велосипед, велотриал, фрирайд, стрит, дёрт, BMX
Размещение рекламы на сайте
Использование материалов без разрешения владельцев не допускается