Меню
Список форумов ›››› Общий ›››› Просмотр темы
Проблемы с запястьем...
[ ]
| Автор | Сообщение | |
 admiN4eG
На сайте с 05.06.2009
Репутация: 7 Сообщений 96 Пол: Мужской(30) Город: Краснодар Стиль: MTB:DirtJumping Байк: Нормальный |
11 июл 2010 в 12:08 Возникла огромная проблема, превью: катаю не много в общей сложности 1,5-2 месяца, с недавнего времени стало болеть потихоньку запястье, после вчерашнего катания и вовремя стало болеть, ночью чувствовалось боль в нем же, во время сна. Собственно вопрос, по болит и перестанет или возможны осложнения, сам думаю, что проблема из-за работы с компом, т.к юзаю его около 10 лет, и рука привакла к маленьким нагрузкам(работая с мышью). Что посоветуете в этом случае???просто еще одни проблемы со здоровьем не нужны... | |
0
Поделиться:
|
||
kostik 116
На сайте с 17.06.2008
Репутация: 165 Сообщений 598 Пол: Мужской(29) Город: Самара Стиль: MTB:Street Байк: NS Majesty |
11 июл 2010 в 12:09
к врачу сходить. | |
0
|
||
| admiN4eG
На сайте с 05.06.2009
Репутация: 7 Сообщений 96 Пол: Мужской(30) Город: Краснодар Стиль: MTB:DirtJumping Байк: Нормальный |
11 июл 2010 в 12:11
и что он скажет?ну не катай, поболит и перестанет?выпей угля активированного?кто сталкивался с такой проблемой? | |
0
|
||
kosto
На сайте с 16.02.2008
Репутация: 747 Сообщений 4139 Пол: Мужской(36) Город: Броды Стиль: Стритец Байк: handcrafted by kosto |
11 июл 2010 в 12:12 Забей на все, через пять лет рука отвалиться и беспокоить уже будет нечему...  ЮРИСТ З ПОРТФЕЛЕМ МОЖЕ ЗАРОБИТИ ЗНАЧНО БІЛЬШЕ ГРОШЕЙ, НІЖ ЗАГІН ГАНГСТЕРІВ З ПІСТОЛЕТАМИ (М.Пьюзо \"Хрещений батько\"  | |
0
|
||
SL
На сайте с 27.02.2007
Репутация: 345 Сообщений 1633 Пол: Мужской(35) Город: Полтава Стиль: Trial Байк: плющевый подвес |
11 июл 2010 в 12:16 kosto, 
катай чаще, можеш одеть согревающий напульсник---я когда осваивал первые шаги этого дела тоже помучался с запястьем, но напульсник спас ситуацию и больше уже неболит и нужды нем нет---просто нада прокачать руки до определенного левела Капитан команды знатоков Очевидность ага, пива без тревси не продадут, скажут мал исчо | |
+1
|
||
| admiN4eG
На сайте с 05.06.2009
Репутация: 7 Сообщений 96 Пол: Мужской(30) Город: Краснодар Стиль: MTB:DirtJumping Байк: Нормальный |
11 июл 2010 в 12:18
ну вот уже лучше, спасибо за совет, значит ща будем греть, де мой паяльник?  | |
0
|
||
| kosto
На сайте с 16.02.2008
Репутация: 747 Сообщений 4139 Пол: Мужской(36) Город: Броды Стиль: Стритец Байк: handcrafted by kosto |
11 июл 2010 в 12:20 Если серьезно то: 1. У мне когда начинал тоже все болело, от того, что тело не привыкшее к нагрузкам. 2. если ты не ударился сильно, то это только типо адаптация, ниче страшного, главное следи за нагрузками и разминка тоже нужна. 3. 300 хода решают!Как повесил на морду 300 и в попу тож почти 300 - У меня с тех пор ничего не болит  ЮРИСТ З ПОРТФЕЛЕМ МОЖЕ ЗАРОБИТИ ЗНАЧНО БІЛЬШЕ ГРОШЕЙ, НІЖ ЗАГІН ГАНГСТЕРІВ З ПІСТОЛЕТАМИ (М.Пьюзо \"Хрещений батько\" | |
0
|
||
| admiN4eG
На сайте с 05.06.2009
Репутация: 7 Сообщений 96 Пол: Мужской(30) Город: Краснодар Стиль: MTB:DirtJumping Байк: Нормальный |
11 июл 2010 в 12:24
проблема в том, что играю в волейбол, на более-менее уровне, и с руками беды как бы не должно быть, а тут такое, как то странно, комп зло, вставайте и катайте... | |
0
|
||
| АГОНЬ!
На сайте с 08.12.2008
Репутация: 12 Сообщений 29 Пол: Мужской(33) Город: Одесса Стиль: BMX:Vert |
11 июл 2010 в 13:02 было такое же, когда с мягкой вилки перешёл на жёсткую. сейчас катаю на мягкой , проблем нету. наверное | |
0
|
||
X-Fighters™
На сайте с 02.03.2009
Репутация: 270 Сообщений 821 Пол: Мужской(27) Город: Ахтырка Стиль: MTB:Street Байк: CC |
11 июл 2010 в 13:11 Это вечная проблема, я почти неделю не катаю с этой хренью, жёстко упал на руки, растяжения/ушиб и т.п. ещё мне неделю задротствовать  | |
0
|
||
PsiH_SKA
На сайте с 03.02.2008
Репутация: 117 Сообщений 851 Пол: Мужской(33) Город: Москва Стиль: MTB:Freeride Байк: ХТ и Подвес) |
11 июл 2010 в 13:38 я эластичный бинт юзаю. фиксируешь им запястье только не очень сильно. и катать можно в них рукам легче будет меньше нагрузки | |
0
|
||
-Цао-
На сайте с 15.06.2010
Репутация: 3 Сообщений 5 Пол: Мужской(28) Город: Красноярск Стиль: BMX:Street Байк: GT Performer (2006) |
11 июл 2010 в 13:41 А я на 2 неделе катания спрыгнул с высокого трамплина(на самом деле я спрыгнул с высокой крутой лестницы), когда приземлился почувствовал сильную боль в запястье(скорее всего выбил), за ночь маленько прошла, поехали мы на следующий день катать, я на друга смотрю и мне завидно что он прыгает а я нет, ну я опять прыгнул(зря  ) еще больше выбил(наверно)  ну потом недельки две не прыгал и потихоньку начала проходить. Сейчас уже прыгаю будь здоров  . Но так как я сильно ненавижу докторов в больницу я не пошел, подскажите что это было(я думаю что выбил). А когда первые дни гонял у меня вообще все болело Чет не заибись?! | |
0
|
||
Ghost
На сайте с 06.09.2005
Репутация: 107 Сообщений 907 Пол: Мужской(32) Город: хайфа Стиль: MTB:Enduro |
11 июл 2010 в 13:46 admiN4eG, одевай напульсники на запястья любые и желательно юзай перчатки, у меня без них боли постоянные и при катании суставы убиваются за получасовую КК покатуху -Цао-, и кстати, что бы уменьшить шанс такого отбивания сустава, экспериментируй с положением руки на руле, когда я на это обратил внимание - болей стало меньше намного при дропах | |
0
|
||
| -Цао-
На сайте с 15.06.2010
Репутация: 3 Сообщений 5 Пол: Мужской(28) Город: Красноярск Стиль: BMX:Street Байк: GT Performer (2006) |
11 июл 2010 в 13:58 Спасибо за совет сейчас через часик поеду эксперементы ставить 
Напульсники помогают в таких случиях, еще мне говорили что влияет призимление? Чет не заибись?! | |
0
|
||
| anon1m
На сайте с 04.07.2010
Репутация: 0 Сообщений 2 Пол: Мужской(26) Город: Ніжин Стиль: MTB:Street Байк: Fort BMX :) |
11 июл 2010 в 14:19 Болят мышци... у меня такое же со спиной, изза Manual`а... Может быть,, проблема в руле, от него зависит много... | |
0
|
||
| smape
На сайте с 24.03.2010
Репутация: 26 Сообщений 92 Пол: Мужской(26) Город: Луганск Стиль: MTB:Street |
11 июл 2010 в 14:23 у меня тоже такое..(но у меня потихоньку начало проходить | |
0
|
||
| admiN4eG
На сайте с 05.06.2009
Репутация: 7 Сообщений 96 Пол: Мужской(30) Город: Краснодар Стиль: MTB:DirtJumping Байк: Нормальный |
11 июл 2010 в 17:16
ну тут все ясно, просто мышцы спины, не сильно развиты или с непривычки, вот и всё | |
0
|
||
jeka1992_09
На сайте с 15.02.2009
Репутация: 20 Сообщений 81 Пол: Мужской(29) Город: Днепропетровск Стиль: Trial Байк: Gu Typhoon |
11 июл 2010 в 18:41
Была такая же проблема, катал катал и тут тоже начались боли в запястьях. Болели целую неделю! Вся фишка в том что это обычное растяжение! Купил мазь от растяжений, она правда вонючай была, но через 2 дня как новые были | |
0
|
||
Mixon
На сайте с 17.06.2008
Репутация: 96 Сообщений 492 Пол: Мужской(26) Город: Чехов Стиль: MTB:Street Байк: Mutantbikes X-ray |
11 июл 2010 в 18:58 admiN4eG, У меня такое постоянно. Купил гель для суставов - помогает. Но иногда приходится возвращаться домой из за жуткой боли. | |
0
|
||
X-MAN
На сайте с 14.09.2004
Репутация: 536 Сообщений 4389 Пол: Мужской(31) Город: Марібор Стиль: MTB:Enduro |
11 июл 2010 в 19:09 admiN4eG, что именно болит? сустав, мышцы, сухожилия? если сустав - немедленно лечить. как именно - скажет врач (да-да, именно он). суставные дела лучше не запускать, иначе будешь всю жизнь мучаться. аналогично с сухожилием - не занимайся самолечением. пускай даже там нет ничего серъёзного. просто сходи к врачу и убедись в этом. если же дело в мышцах - эспандер, павербол, гантельки и гриф штанги тебе помогут. или же можно просто забить и подождать пока мышцы привыкнут к нагрузкам, но имхо это тупо и долго. 15 минут тренировок для рук в день хватит чтобы через месяц ты забыл о боли катаясь на байке. | |
0
|
||
ПОХОЖИЕ ТЕМЫ (сортировать по релевантности или по дате)
| Посл. ответ | Тема | Автор | Ответ. | Просм. |
17 фев 2012 в 00:00 |
Проблемы с ГАИ. На страницу 1, 2, 3...5 | Дэнни MTBiker | 80 | 15449 |
15 авг 2014 в 00:00 |
Проблемы с ротором | Igor SV | 9 | 5813 |
14 мая 2015 в 00:00 |
Проблемы с коленом На страницу 1, 2 | Grinpis | 28 | 9672 |
17 фев 2011 в 00:00 |
проблемы с сантурой На страницу 1, 2 | skit8097 | 26 | 8895 |
10 окт 2012 в 00:00 |
проблемы с фантазией На страницу 1, 2, 3 | Dr_pavel | 54 | 12353 |
Список форумов ›››› Общий
© 2003-2024 X-Bikers.com - горный велосипед, велотриал, фрирайд, стрит, дёрт, BMX
Размещение рекламы на сайте
Использование материалов без разрешения владельцев не допускается