На сайте с 07.04.2008 Репутация: 1
Сообщений 3 Пол: Мужской(29)
Город: Калининград
Стиль: MTB:DirtJumping
17 мая 2008 в 21:53
У меня к вам форумчане и райдеры возник вопрос:
Вот я катаю уже почти вторую неделю как купил себе велик а теперь и спину ломит и руки болят и всё болит..... подскажите какие препараты принимать или мази мазать или в другом причина???
На сайте с 28.07.2006 Репутация: 22
Сообщений 41 Пол: Мужской(37)
Город: LV
Стиль: MTB:DirtJumping Байк: HARO THREAD ONE `08
17 мая 2008 в 22:03
умник! через боль ничего делать нельзя! ты так себе эти мышцы и подорвешь!
Автору: потехоньку катай, не сильно напрягайся - потехоньку все пройдет и будешь увеличивать темп.
На сайте с 04.06.2007 Репутация: 474
Сообщений 1542 Пол: Мужской(24)
Город: Русский
Стиль: MTB:Enduro Байк: Сказали что некрутой.
17 мая 2008 в 22:13
Чтобы ничего не болело перед покатушкой обязательно нужно разогреть мышцы, сделать небольшую разминку. И конечно нельзя в первые недели катать до потери пульса. Во всём нужно знать меру.
На сайте с 09.06.2007 Репутация: 9
Сообщений 140 Пол: Мужской(30)
Город: Питерр...
Стиль: MTB:Urban Freeride Байк: тяжелые времена
17 мая 2008 в 22:25
FreeSmack, нельзя через боль, высока вероятность травмы сразу при катании/в будующем. san4g, старайся как можно больше делать оборотов педалей, а не мощьность вдавления. (при возможности, например когда едешь к месту катания)
На сайте с 28.07.2006 Репутация: 22
Сообщений 41 Пол: Мужской(37)
Город: LV
Стиль: MTB:DirtJumping Байк: HARO THREAD ONE `08
17 мая 2008 в 22:30
New Hot Cycling ты где такого начитался - обрезать мозоли??? пальцы не пробовал поотрезать??? дурень, нельзя нисего срезать, мозоли еще больше будут вообще мещать стануть, прикатаешся они станут поменьше но будут никуда не денутся
На сайте с 16.11.2006 Репутация: 18
Сообщений 58 Пол: Женский(40)
Город: Санкт-Петербург
Стиль: MTB:Urban Freeride Байк: KHE Raising Blaze
17 мая 2008 в 22:37
ну фастум гель попробуй, это мышцы у тебя болят с непривычки, а вообще само пройдет, главное о коленях не забывай, там суставы а это важная вещь, на низком седле если катаешь, то иногда вствай с седла, а то колени не выдежат