[ Поиск ] [ Регистрация ] [ Пользователи ] [ Вход ]

  Список форумов ›››› Общий ›››› Просмотр темы

Всё болит.....

  • (3 Страниц)
  • 1
  • 2
  • 3

Автор Сообщение
 FOKSEK

На сайте с 19.12.2007
Репутация: 94
Сообщений 577
Пол: Мужской(31)
Город: Yalta
Стиль: MTB:Enduro
Байк: Magellan PolarX
18 мая 2008 в 23:26

хз у мну например мазоли уже привычная фишка и я особо не напрягаюсь. а вот когда руки в кистях болят и в плечах эт не приятно,но такое бывает после DH или плоскачей

Cсылка на пост
0
 pro100cooller

На сайте с 05.07.2007
Репутация: 21
Сообщений 46
Пол: Мужской(29)
Город: Калининград
Стиль: BMX:Street
Байк: Verde Prizm
18 мая 2008 в 23:35

всем спс огромное! мы с san4g катали примерно две недели, без выходных...щас даже ходить больно...будем знать, что каждый день катать вредно)

FreeSmack писал(а): ребята с икс-байкерса настолько суровы,что гнут штоки в банан
Cсылка на пост
0
 †HorroR†

На сайте с 22.06.2007
Репутация: 93
Сообщений 825
Пол: Мужской(30)
Город: Москва
Стиль: Стритец
Байк: аццкая лясопядка
19 мая 2008 в 00:02

pro100cooller, дык можно катася каждй день дело подготовки и нагрузок во время катания.. вроде можно катать почти каждый день по 3-4 часа и вообще ничего не будет



Cсылка на пост
0
 dimon-on

На сайте с 29.08.2006
Репутация: 302
Сообщений 1340
ЗАБАНЕН.
Пол: Женский(31)
Город: Олд чат
Стиль: MTB:Street
Байк: нет байка,есть байк
19 мая 2008 в 00:03

а попа болит тоже?

Cсылка на пост
0
 Savior

На сайте с 14.11.2006
Репутация: 49
Сообщений 718
Пол: Мужской(62)
Город: Тель Авив
Стиль: BMX:Street
Байк: Т1 баркод
19 мая 2008 в 00:03

†HorroR†, ток при этом не забывать много спать и жрать.

Cсылка на пост
0
 pro100cooller

На сайте с 05.07.2007
Репутация: 21
Сообщений 46
Пол: Мужской(29)
Город: Калининград
Стиль: BMX:Street
Байк: Verde Prizm
19 мая 2008 в 00:03

†HorroR† писал(а):
дык можно катася каждй день дело подготовки и нагрузок во время катания.. вроде можно катать почти каждый день по 3-4 часа и вообще ничего не будет

Мы катали по часов 6-9 в день)



FreeSmack писал(а): ребята с икс-байкерса настолько суровы,что гнут штоки в банан
Cсылка на пост
0
 Marsell

На сайте с 09.03.2007
Репутация: 7
Сообщений 9
Пол: Мужской(33)
Город: Энергодар & Днепропетровск
Стиль: Trial
Байк: Аоrtа mоd \\ Echo\\
19 мая 2008 в 01:54

Чувак, если боль у тебя мышечная, то это все фигня, катай через боль и в дальнейшем все будет гуд, если боль тип как кости ломит и т.д. то плохо дело, идти тебе в больничку помощъю!!

Я зiрка,Я сяю!!!!
Cсылка на пост
0
 Tech Deck

На сайте с 06.03.2008
Репутация: 305
Сообщений 2289
Пол: Женский(22)
Город: Соснобыль
Стиль: MTB:Enduro
Байк: Падвесной!
19 мая 2008 в 07:56

Как говорят : "Болят мышцы ? Занимайся ещё , ибо потихоньку из организма будет выходить молочная кислота"
Нельзя катать при болях в спине , растяжениях и т.п
Просто катать недо когда ещё можешь и хочешь

ИЩЕШЬ БЮДЖЕТНЫЙ БАЙК? ТОГДА ТЕБЕ >>> СЮДА! <<<
Cсылка на пост
0
 Yanich

На сайте с 17.05.2008
Репутация: -12
Сообщений 13
Пол: Мужской(31)
Город: Moscow
Стиль: MTB:Street
Байк: I Love My Pussy
19 мая 2008 в 10:34

Ха)Вспомнилась одна из моих прикольных историй которая произошла со мной 11 мая этого года, покупал я себе свой байк, на котором собсна сейчас и пуляю...поехал я за ним в ВелоМир на Тульскую...купил...и рещил что поеду домой на нем...а сам я живу на Щелчке...=)))))))Мало того что с непривычки, мало того что еще толком то к байку даже не привык, вобщем я тронулся с места и помчался...сначало выехал какимто образом на Крестьянскую заставу)))понял что улетель в другую сторону и поехал обратно, потом заблудился еще несколько раз...)))Но кататься было в кайф)))После 2ух часового катания по Москве, проехав домой, вырубился сразу же...на утро я не смог встать с постели)))молочная кислота в мои мышцах блокировали все мои движения))даже пописать чтобы пойти я готовился около 20 минут))))))спустя неделю, никаких болей ни в руках ни в спине нет...=))Так что катайтесь други мои и катайтесь, чем больше тем лучше))) "О СПОРТ ТЫ МИР" =))))))))))))

Cсылка на пост
0
 Ka1asH

На сайте с 07.05.2008
Репутация: 6
Сообщений 13
Пол: Мужской(33)
Город: Нижний Новгород
Стиль: MTB:Street
Байк: Jamis kromo
19 мая 2008 в 22:45

блин, а у меня коленка болит уже с неделю гдето. боли начинаются только при нагрузке на неё. не ударялся вроде ей сильно. решил пока воздержаться от покатушек =/

Cсылка на пост
0
 Lectro

На сайте с 28.04.2008
Репутация: 8
Сообщений 48
Пол: Мужской(31)
Город: MockBa
Стиль: MTB:Street
Байк: GT Ruckus UF 08
19 мая 2008 в 23:50

Ka1asH, к врачу сходи,ибо если не ударялся,то проблема в самом суставе..
скорее всего там накапливается жидкость( как называется на помню) ей лечат мазью(врачь пропишет) растиранием и массажем коленного сустава и бандажной повязкой на колено.

Блондинка!Включи мозг!© - Хорошо-то как,Настенька!... - Я не Настенька! - Все равно хорошо!
Cсылка на пост
0
 [email protected]

На сайте с 06.04.2008
Репутация: 3
Сообщений 105
Пол: Мужской(30)
Город: Полтава
Стиль: MTB:Street
Байк: NsSuburban
19 мая 2008 в 23:56

san4g писал(а):
У меня к вам форумчане и райдеры возник вопрос:

Вот я катаю уже почти вторую неделю как купил себе велик а теперь и спину ломит и руки болят и всё болит..... подскажите какие препараты принимать или мази мазать или в другом причина???
Розминку перед катанием и не стоит начинать резко... я се тоже спину порвал.

гровер вон пол года на пайке мочил вообще без короны
Cсылка на пост
0
 Shadow3103

На сайте с 10.04.2008
Репутация: 11
Сообщений 108
Пол: Мужской(32)
Город: Москва (Мытищи)
Стиль: MTB:Urban Freeride
Байк: хардтейл+888
20 мая 2008 в 09:41

У меня на левой руке была сломана лучевая кость в районе запястья.. давно уже.. Вот при покатушках иногда передает привед левое запястье, но приходица с этим мирица, делать нечего. Чтоб мышцы не болели постоянно над прикатацо) Я када байк ток купил вкручивал на нем от соколей до Мытищь, потом с кровати встать не мог =) Так что прикатайтесь, сами поймете когда всё придет в норму

Оп давай давай
Cсылка на пост
0
 CTPAX

На сайте с 04.10.2004
Репутация: 581
Сообщений 3823
Пол: Мужской(46)
Город: Москва
Стиль: Стритец
Байк: есть
20 мая 2008 в 10:33

Просто настрой байк под себя, седуху, руль и т.д. [ Ссылка ] - почитай

Продается кастомный Norco! Невозможное когда-то стало вполне возможным сейчас.
Cсылка на пост
0
 0xDEFACE

На сайте с 15.05.2008
Репутация: 7
Сообщений 14
Пол: Мужской(34)
Город: Нижний Новгород
Стиль: MTB:Freeride
Байк: Norco Rival 2007
22 мая 2008 в 13:47

Если долго ехать сидя, у меня устает спина в областе поясници, хорошо помогает небольшая разминка прямо не слезая с байка: встаешь на педали и потихоньку (или неочень) прогибаешься назад, вобщем, грубо говоря, яйацами пытаешься каснуться руля...

Лучше это делать переодически не дотягивая до чувства сильной усталости, как почувствовали некоторое нудное напряжение в пояснице, раз прогнулись и дальше едем!

P.S. Вообще, по собственным нблюденям зметил, что если с утречка сделать приседаний 30-40, то во время покатушки сил чуть побольше, чем если не сделать зарядку!


Cсылка на пост
0
 Braga

На сайте с 22.03.2008
Репутация: 5
Сообщений 4
Пол: Мужской(31)
Город: Благовещенск
Стиль: MTB:Freeride
25 мая 2008 в 13:09

А ты не пробовал витамины хавать и наночь яца жрать (в них белка многа) чтоб мышци не балели??? а если сильно хош катать а тело болит то старайся побольше гречки есть (там витамина Е многа).......... а ты не пробовал девушку завести (я про мазоли)???))))

Cсылка на пост
0
  [ Подписаться на ответы в данной теме ]

  • (3 Страниц)
  • 1
  • 2
  • 3



ПОХОЖИЕ ТЕМЫ (сортировать по релевантности или по дате)
Посл. ответ Тема Автор Ответ. Просм.
3 фев 2007 в 00:00
  Болит рука Jonson195742
11 фев 2008 в 00:00
  Болит позвоночник
  На страницу 1, 2, 3
Stigmat4213722
24 янв 2005 в 00:00
  Что для стрита??(а то голова уже болит)... Semaga124360
11 июл 2007 в 00:00
  Болит плечо,что делать? SWORD156034
4 апр 2012 в 00:00
  после покатушек болит колено
  На страницу 1, 2
nl-dex2210182

  Список форумов ›››› Общий

  Форум:   







© 2003-2024 X-Bikers.com - горный велосипед, велотриал, фрирайд, стрит, дёрт, BMX
Размещение рекламы на сайте
Использование материалов без разрешения владельцев не допускается