Меню
Список форумов ›››› Флейм ›››› Просмотр темы
разрыв связок голиностопа. нужен совет по адаптации.
[ ]
| Автор | Сообщение | |||
 decant
На сайте с 14.10.2007
Репутация: 1 Сообщений 3 Пол: Мужской(32) Город: Новосибирск Стиль: MTB:Street Байк: чакер 2.0 (07) |
14 окт 2007 в 00:10 порвал связки голиностопа правой ноги уже второй раз причём не на веле а в повседневной жизни кто как считает через какое время связки востановятся полность (2 раз порвал связки через 4 месяца после 1 травы).кто знает народ кто катает с похожими травмами.как я слышал связки полностью не востанавливаются а становятся просто слабее чем были раньше а рвать их каждый раз я не собираюсь. после 1 травмы востанавливался 3 месяца да и то неполностью потом начал кататься.первая травма была намного серьёзний 2.подскажите что мне теперь делать как заличить связки быстрее это тема напрягает меня очень сильно.щас сижу в гипсе ещё осталось 2 недели.разные ссылки на статьи врачей по этому поводу можете кидать мне в асю 243 241 889 | |||
| Поделиться:
|
||||
Воевода
На сайте с 18.10.2006
Репутация: 657 Сообщений 2625 Пол: Мужской(50) Город: Россия Стиль: MTB:Freeride Байк: Specialized Demo8 |
14 окт 2007 в 00:43 decant, у-у-у-у, соболезную. Сам рвал два раза! Позитив: 1. 17 лет, это хорошо. 2. Гипс это тоже очень хорошо. 3. Если угол правильный фиксации голеностопа,то в 17 лет востоновишь быстро. Я первый раз порвал где то в твоём возрасте, точно не помню, но где то 4-6 месяцев. Негатив: Второй раз порвал лет в 30. врачь, урод, гипс не положил, просто повязка, угол в 90 гр. не выдержал, от сюда очень долго заживало. Месяц точно на ногу встать не мог, потом ещё месяца два три ходил с палочкой. А когда вроде бы зажило, я обнаружил что гибкость в ахиле (выше пятки) пропала. Т.е. присесть на корточки не мог, нога в голеностопе не гнулась. Помню через год поехал в горы, и на затяжном подъёме, пришлось долго ставить ботинок на рант, шли по замершей траве, а потом по твёрдому фирну по склону. Так я реально сдулся, очень разболелась нога в районе ахила. Ещё гружённый шол. Короче после этого, я ещё долго востанавливал гибкость, около года, каждый день растяжка связок. Вот. Ну а ты не спеши снимать гипс, потом не грузи сразу, боль пройдёт, разработаешь быстро, главное без фанатизма. Я думаю через месяц полтора бегать будешь. Но всё в меру, постепенно. Начнёшь востанавливаться, походи в тренажерку, закачай голеностоп. Можно и дома. Закачка и растяжка и всё будет в норме. \" Никто тебе не враг,никто тебе не друг, а лишь попутчик.\" | |||
_D@n_
На сайте с 15.09.2005
Репутация: 6 Сообщений 20 Пол: Мужской(31) Город: Киев Стиль: Trial Байк: norco vs tucana |
14 окт 2007 в 02:01 Вобщето это не разрыв связок, а частичный разрыв. при полном разрыве это уже инвалид. Я както упал с вела подвернул ногу, сразу поехал в травмпункт, мне сказали как и чем мазать, ногу не напрягать, ато если неправильно заживет будет всю жизнь подворачиваться. через неделю начал акуратно ходить, а через месяц уже потихоньку катать. Это было пол года назад. Полностью прошло гдето через два месяца. Но щас когда иду по улице нога хрустит с каждым шагом  Совет :сходи к врачу, если еще не сходил. | |||
*M-A-L-O-J*
На сайте с 06.08.2007
Репутация: 27 Сообщений 107 Пол: Мужской(27) Город: Даугавпилс Стиль: Trial Байк: в разработке... |
14 окт 2007 в 03:50
нифига не инвалид прост зашивают и всё!у мну ща надорвана связка(у меня был перелом ноги летом),отлижал в больнице 3 месяца и на прошлой неделе пошел к врачу а он мне сказал что связка боковая надорвана!сказал при физических нагрузках одевать спец. наколенник! | |||
Николай853
На сайте с 08.09.2006
Репутация: 125 Сообщений 481 Пол: Мужской(37) Город: Казань Стиль: BMX:Street Байк: Нет. |
14 окт 2007 в 06:21 decant, а от нас тебе чего надо?  ты врача своего об этом спрашивай  ..earn something money can\'t buy.. | |||
| Panzer
На сайте с 19.07.2007
Репутация: 20 Сообщений 199 Пол: Мужской(42) Город: Нижний Новгород Стиль: MTB:Freeride Байк: Atomik 07 / Bigfoot 07 |
14 окт 2007 в 08:09 ты нашел где спрашивать, тут прям все практикующие хирурги и травмотологи. щас насоветуют тебе херни всякой. у врача лечащего спроси. VintiK писал: у меня три вела, ещо у девушки моей два но все ездиют! правда я не на всех ездию. Котаю на триале а гоняю на шоссейке | |||
krasnyi
На сайте с 09.10.2005
Репутация: 307 Сообщений 1162 Пол: Мужской(57) Город: Москва Стиль: BMX:Street Байк: Fly Tierra |
14 окт 2007 в 08:10
| |||
| Воевода
На сайте с 18.10.2006
Репутация: 657 Сообщений 2625 Пол: Мужской(50) Город: Россия Стиль: MTB:Freeride Байк: Specialized Demo8 |
14 окт 2007 в 12:26
Ну это уже детали. Согласен, что обычно происходит частичный надрыв связок. Ну а по поводу инвалидности, тут ты перебрал.
Тут и беспонтовее темы встречаются! Чё нервничать, если не в теме, промолчи. У нас же дружеских форум.  \" Никто тебе не враг,никто тебе не друг, а лишь попутчик.\" | |||
Splitter
На сайте с 13.03.2007
Репутация: 453 Сообщений 3179 Пол: Мужской(32) Город: Неж. Новгород Стиль: MTB:Enduro Байк: SC Blur ltc 2010, KHE paris 2 |
14 окт 2007 в 12:45 decant, вот моя галерея: [ Ссылка ] Диагноз тот же: разрыв свзок правого голеностопа (а в справке написано "левого голеностопа"  опирацо на загипсованную ногу стал через неделю... гипс сняли через две недели... через 3 недели стал аккуратно ходить... через 4 недели нормально ходил... болела как и обещали, 2.5 месяца !!
bullshit. Цитирую лечащего врача своего: "При полном разрыве потребовалось бы просто хирургическое вмешательство. При частичном разрыве (как у меня) оно не требуецо" ЗЫ. Мой дед - моряк на юге России. При погрузке произошёл полный разрыв связки на руке изза троса. Ну так ему просто операцию сделали и всё нормлально потом стало!
ну вот | |||
komarroff
На сайте с 23.02.2006
Репутация: 1507 Сообщений 8253 Пол: Мужской(36) Город: Москва Стиль: MTB:Enduro Байк: Propain Rage 7,4L |
14 окт 2007 в 12:56 дада,главный тебе совет- НЕ СЛУШАЙ никаких советов!иди к врачу толковому и все узнавай. «Народ, не имеющий национального самосознания - есть навоз, на котором произрастают другие народы» Столыпин П. А. | |||
| Splitter
На сайте с 13.03.2007
Репутация: 453 Сообщений 3179 Пол: Мужской(32) Город: Неж. Новгород Стиль: MTB:Enduro Байк: SC Blur ltc 2010, KHE paris 2 |
14 окт 2007 в 12:57 decant, врач у меня был крутой, сказал мазь купить: "фастумгель" "финалгель". Когда гипс снимут очень ускоряет выздоровление ноги, очень очень komarroff, как он пойдёт когда там лежишь в постельном режиме? меня овт на скорой увозили а знакомые с белыми лицами стояли. никуда ты там не пойдёшь. ЗЫ. мне тоже 17 было | |||
| komarroff
На сайте с 23.02.2006
Репутация: 1507 Сообщений 8253 Пол: Мужской(36) Город: Москва Стиль: MTB:Enduro Байк: Propain Rage 7,4L |
14 окт 2007 в 13:10
а друзья на что? «Народ, не имеющий национального самосознания - есть навоз, на котором произрастают другие народы» Столыпин П. А. | |||
| Splitter
На сайте с 13.03.2007
Репутация: 453 Сообщений 3179 Пол: Мужской(32) Город: Неж. Новгород Стиль: MTB:Enduro Байк: SC Blur ltc 2010, KHE paris 2 |
14 окт 2007 в 13:10
кури без фанатизма
тоже верно. я кстати в то время понял кто мне на самом деле друг а кто знакомый или товарищ..... | |||
| decant
На сайте с 14.10.2007
Репутация: 1 Сообщений 3 Пол: Мужской(32) Город: Новосибирск Стиль: MTB:Street Байк: чакер 2.0 (07) |
14 окт 2007 в 13:42 спасибо за советы они действительно полезны теперь хоть могу представить ход действий по востановлению связки.насчёт совета врача я конечно посоветуюсь но меня интересовал вопрос связаный именно с катанием а врачи обобщают всё как занятие спортом.при первой травме даже в справке было написано что ходить нужно только на костылях я на ногу даже встать немог опухло так что мама негорюй и если в первый раз меня привезли и то через сутки то во второй я пришёл сам просто так для профилактики чтобы мне выписали какую либо мазь для восстановления естественно сделали снимок врач смотрел его очень долго минут 5 потом произнёс что гипсовать всё же надо.хожу на гипсе ногу небольно.надеюсь что связки срастутся правельно. | |||
| Splitter
На сайте с 13.03.2007
Репутация: 453 Сообщений 3179 Пол: Мужской(32) Город: Неж. Новгород Стиль: MTB:Enduro Байк: SC Blur ltc 2010, KHE paris 2 |
14 окт 2007 в 13:48 decant, лучший спорт при разрыве связок голеностопа это именно велосипед (кк ) и плавание!ЗЫ. После того как ходишь начнёшь | |||
| Panzer
На сайте с 19.07.2007
Репутация: 20 Сообщений 199 Пол: Мужской(42) Город: Нижний Новгород Стиль: MTB:Freeride Байк: Atomik 07 / Bigfoot 07 |
14 окт 2007 в 16:35
я не к тому, что меня это злит. я к тому что могут насоветовать - будет тока хуже. VintiK писал: у меня три вела, ещо у девушки моей два но все ездиют! правда я не на всех ездию. Котаю на триале а гоняю на шоссейке | |||
| Воевода
На сайте с 18.10.2006
Репутация: 657 Сообщений 2625 Пол: Мужской(50) Город: Россия Стиль: MTB:Freeride Байк: Specialized Demo8 |
14 окт 2007 в 23:16
\" Никто тебе не враг,никто тебе не друг, а лишь попутчик.\" | |||
| _D@n_
На сайте с 15.09.2005
Репутация: 6 Сообщений 20 Пол: Мужской(31) Город: Киев Стиль: Trial Байк: norco vs tucana |
20 окт 2007 в 14:02 Я про разрыв связок голеностопа. Когда люди разрывают ахилесово сухожилие, то им вставляют в ногу металлическую пластину и прикручивают болтами к связкам с двух сторон. И не всегда после етого люди могут свободно ходить. иногда даже человек например выходит из транспорта, ему наступают сзади на ногу, и все. вот. | |||
ПОХОЖИЕ ТЕМЫ (сортировать по релевантности или по дате)
| Посл. ответ | Тема | Автор | Ответ. | Просм. |
7 мар 2007 в 00:00 |
Разрыв связок | BrightEyeser | 11 | 7864 |
15 фев 2008 в 00:00 |
РАЗРЫВ крестовидных связок. На страницу 1, 2, 3 | s0und | 41 | 12837 |
14 дек 2012 в 00:00 |
v10 нужен совет На страницу 1, 2 | killo-w | 39 | 12079 |
2 мар 2012 в 00:00 |
RST Launch- нужен совет На страницу 1, 2 | PozitiFF | 25 | 10380 |
26 дек 2009 в 00:00 |
Нужен совет по UMF HARDY... | Жук Макс | 15 | 17358 |
Список форумов ›››› Флейм
© 2003-2024 X-Bikers.com - горный велосипед, велотриал, фрирайд, стрит, дёрт, BMX
Размещение рекламы на сайте
Использование материалов без разрешения владельцев не допускается