[ Поиск ] [ Регистрация ] [ Пользователи ] [ Вход ]

  Список форумов ›››› Видео ›››› Просмотр темы

Разминка перед катанием от Димы Гордея | Школа BMX Online #1

Автор Сообщение
 Дима Гордей

На сайте с 02.04.2011
Репутация: 187
Сообщений 217
Пол: Мужской(30)
Город: Санкт-Петербург
Стиль: BMX:DirtJumping
Байк: bmx
19 дек 2013 в 21:28



Это первый выпуск "Школы BMX Online", который я решил посвятить самому главному по моему мнению.. с чего должно всегда начинаться ваше катание это с физической разминки!

В принципе всё, что я хотел сказать, сказал в видео. Надеюсь каждый сделает для себя вывод после просмотра. Так, что смотрите, вступайте в сообщество ВК, рассказывайте друзьям и задавайте вопросы.
https://vk.com/bmxonline

[ Ссылка ]
insagram: @dimagordey
Cсылка на пост
+17
Поделиться:
VKontakte Facebook
 Morfin

На сайте с 23.12.2012
Репутация: 64
Сообщений 88
Пол: Мужской(29)
Город: Измаил
Стиль: BMX:Street
Байк: bmx
19 дек 2013 в 21:40

мне интиресно ктото начнет разминаться после просмотра видео  или нет.

\"Да\" — это в этом контексте \"нет, я никуда не пойду, иди нах*й\"
Cсылка на пост
0
 Дима Гордей

На сайте с 02.04.2011
Репутация: 187
Сообщений 217
Пол: Мужской(30)
Город: Санкт-Петербург
Стиль: BMX:DirtJumping
Байк: bmx
19 дек 2013 в 21:44

я считаю, что кто-то точно начнет

[ Ссылка ]
insagram: @dimagordey
Cсылка на пост
+2
 insane_fa

На сайте с 31.08.2012
Репутация: 142
Сообщений 686
Пол: Мужской(26)
Город: Харьков
Стиль: MTB:Enduro
Байк: mongoose pinn\\\\
19 дек 2013 в 21:45

Morfin писал(а):
мне интиресно ктото начнет разминаться после просмотра видео  или нет.


хз, мне лень. Разминаюсь по пути на спот (если это можно разминкой назвать) при помощи всяких там банников и проч. )


Cсылка на пост
+1
 Maks_ritual

На сайте с 14.11.2011
Репутация: 272
Сообщений 1644
Пол: Мужской(22)
Город: Киев
Стиль: Стритец
Байк: Dragstar + duro triple 180mm UrbanFreeride
19 дек 2013 в 21:52

Маленькой разминке в 50 минут 

Cсылка на пост
+3
 lipton2104

На сайте с 17.03.2010
Репутация: 75
Сообщений 605
Пол: Мужской(31)
Город: Запорожье
Стиль: MTB:Freeride
Байк: Spec Demo
19 дек 2013 в 22:25

я дома переодически разминаюсь перед покатухами 

Cсылка на пост
0
 green fag

На сайте с 06.01.2011
Репутация: 21
Сообщений 248
Пол: Мужской(23)
Город: Ровно
Стиль: MTB:DirtJumping
Байк: Ns suburban/RS Argyle
19 дек 2013 в 22:33

отлично...молодец...ведь правда как у нас это все заброшено...ведь ето тоже СПОРТ!!! но и сам, честно, редко делаю разминку...потому что забываю о ней...но думаю после етого видео начну....а то действительно не знал что она так полезна(ведь разминал только плечи руки и все перед прижком)...и уже можна зделать вывод о том как все плохо по предыдущим коментарием...надеюсь не один я так считаю.......действительно молодец +

Pups
Cсылка на пост
0
 Дима Гордей

На сайте с 02.04.2011
Репутация: 187
Сообщений 217
Пол: Мужской(30)
Город: Санкт-Петербург
Стиль: BMX:DirtJumping
Байк: bmx
19 дек 2013 в 22:34

я там оговорился не 50 минут, а 5-10 минут)

[ Ссылка ]
insagram: @dimagordey
Cсылка на пост
0
 sANIa DIRT

На сайте с 24.03.2010
Репутация: 52
Сообщений 147
Пол: Мужской(31)
Город: Днепродзержинск
Стиль: MTB:DirtJumping
Байк: Demo 2016
19 дек 2013 в 22:46

ну лично меня жызнь научила разминатся перед покатухой,в последствии чего сломал руку

то по-етому всегда немного разогреваю мышцы перед тем катать



DIRT -ето отдельная стихия
Cсылка на пост
0
 kagore

На сайте с 15.06.2012
Репутация: 15
Сообщений 390
Пол: Мужской(28)
Город: Tallinn
Стиль: MTB:Park
Байк: NS Capital стрит, Dartmoor Two6Player дерт
20 дек 2013 в 00:22

50 минут? Показалось .
Я тоже зимой выехал на снежные дерты и сломал руку , тк не разогрел и даже напульсник не надел. Вот к чему легкомысленность приводит

Cсылка на пост
0
 Hemen

На сайте с 12.03.2013
Репутация: 54
Сообщений 390
Пол: Мужской(25)
Город: Свалява
Стиль: MTB:DirtJumping
Байк: Ns sub + Dj2 07
20 дек 2013 в 01:17

меньше движений рукой))))

Pafosko писал(а):
Папа, а шо лучче - пулімьот чи танк?©
Cсылка на пост
+1
 Pom4eG

На сайте с 02.08.2012
Репутация: 131
Сообщений 1466
Пол: Мужской(27)
Город: Харьков
Стиль: MTB:Enduro
Байк: Zerode Taniwha
20 дек 2013 в 02:06

тоже задумывался, что может именно из-за того что не размялся уже 3-ю неделю сижу с обеими загипсоваными руками...

Cсылка на пост
0
 одессит.

На сайте с 05.12.2010
Репутация: 59
Сообщений 238
Пол: Мужской(28)
Город: Одесса
Стиль: MTB:Street
Байк: Pride Street Main
20 дек 2013 в 15:24

Очень понравилось и затронуло. Я также считаю этот вопрос очень весомым и актуальным для всего катания и карьеры райдера в целом. Почему? Я катаю стрит уже лет этак 4-5, с перерывами, но делаю достаточно сильных трюков. И все это я веду к тому, что иногда выходя не размявшись мне сложно словить банальный барспин вовремя или приземлить любой трюк мягко, а уж о связках и думать тщетно. Я попросту трачу время на бесполезные тренировки, портя железо и возвращаясь домой с ноющей поясницей.
Последнее время я начал делать разминки усерднее, но все же недостаточно, так что это видео вышло как раз очень вовремя.

Cсылка на пост
+1
 Adict

На сайте с 09.01.2012
Репутация: 40
Сообщений 238
Пол: Мужской(65)
Город: Одесса
Стиль: BMX:Street
Байк: Ns soda 12
20 дек 2013 в 21:25

Дима Гордей, рэппер чёли?) Зачем столько жестикуляции, она уже лишняя и мешает. А на фоне такого саундтрека-точно читка. Не все такое поймут и воспримут. Впрочем, в Секте об этом уже понаписали))

 

...полностью согласен - видео полезное. Очень. Спасибо. Жаль только что у нас это всё поймут в большинстве тогда когда упадут и получат травму.Давно уже не помню чтоб кого-то из бэмеров видел в защите. Малыши её будто вообще не приемлют, типа атавизм это. 



Cсылка на пост
0
 cola

На сайте с 05.07.2007
Репутация: 206
Сообщений 2443
Пол: Мужской(23)
Город: Харьков
Стиль: MTB:Downhill
Байк: яркий
21 дек 2013 в 12:21

движение руками , как это делают реперы помойму лишнее. и сильно  бесит  когда слушаешь тебя. а так все гуд

Cсылка на пост
0
  [ Подписаться на ответы в данной теме ]



ПОХОЖИЕ ТЕМЫ (сортировать по релевантности или по дате)
Посл. ответ Тема Автор Ответ. Просм.
30 мая 2017 в 00:00
  Помогите оценить перед покупкой - спасибо помогли - можно закрыть тему
  На страницу 1, 2
rodins2711656
17 дек 2015 в 00:00
  Подскажите по покрышкам(перед,зад) Алексей ekb105062
9 ноя 2015 в 00:00
  Red Bull Rampage 2015. Десятый юбилейный. Киев,Ужгород, Краматорск, Житомир OnLine
  На страницу 1, 2, 3...15
arsen28036052
9 мая 2015 в 00:00
  Купил байк, что делать перед первой поездкой
  На страницу 1, 2
murtukov218991
23 апр 2015 в 00:00
  GCN How to... или советы как избежать заболевания, когда начинать тренировку, и как правильно размяться перед поездкой. Duche_Waporiser95125

  Список форумов ›››› Видео

  Форум:   







© 2003-2024 X-Bikers.com - горный велосипед, велотриал, фрирайд, стрит, дёрт, BMX
Размещение рекламы на сайте
Использование материалов без разрешения владельцев не допускается