На сайте с 25.11.2009 Репутация: 363
Сообщений 1064 Пол: Мужской(35)
Город: Саки
Стиль: MTB:Street Байк: Norco Ryde 08 Custom
2 ноя 2011 в 01:15
Неделю назад уставший после работы, ночью пошёл катать. Со 180 соскочила нога и приземлился на повёрнутую стопу.
Короче неплохое повреждение связок голеностопа, нога раздулась как мед. перчатка и местами посинела. Уже 8-ой день сижу дома, до сих пор нога в синяках и припухлая.
Только с сегодняшнего дня можно по немного ходить с эл. бинтом.
Мораль: катание как станок - пьяный, уставший и т.п. не подходи.
На сайте с 20.08.2009 Репутация: 381
Сообщений 3574 Пол: Мужской(29)
Город: Ужгород
Стиль: MTB:Downhill Байк: убийцо ступенек
4 ноя 2011 в 20:50
Grjadik, кушать на ночь нужно. особенно творог. в первые 4 часа сна выделяется много гормона роста, который восстанавливает организм. а на восстановление надо белок. в твороге само длинно переваривающийся белок-казеин. он обеспечивает поступление аминокислот в кровь на протяжении всего сна.
На сайте с 27.05.2009 Репутация: 193
Сообщений 126 Пол: Мужской(48)
Город: Полтава
Стиль: MTB:Freeride Байк: Merida freeride
19 ноя 2011 в 13:36
...я о@уел от своего выходного, когда на протяжении 20-ти минут не могли заткнуть рот двое детей сразу... В первый раз в жизни мне почему-то захотелось пойти покататься на велике или в речку залезть или шайбой получить в голову, только не слышать всего "этого"...блеаааать!!!!! ...короче я пошёл...что-то ща сделаю, только не дома...только не дома...всем пока
На сайте с 16.11.2008 Репутация: 810
Сообщений 2325 Пол: Мужской(31)
Город: Москва
Стиль: MTB:Enduro
20 ноя 2011 в 06:22
сегодня ночью решили проверить, закрывают ли люди свои машины
нашли белую мазду 6 новую, она оказалась открыта)
мы проорали, посидели внутри, послушали музыку и свалили
еба*аать, владельцы тачек - закрывайте двери ну или ставьте на сигналку!
