FORADONA
На сайте с 04.06.2005
Репутация: 162
Сообщений 277 Пол: Мужской(47)
Город: Port Elliot
Стиль: MTB:Street Байк: Czar
|
15 мая 2006 в 03:12
Разминочный комплекс упражнений выполняемый профессионалами до и после тренировки:
[ Ссылка ]
Только редко кто придерживается этого правила у нас любителей...в их числе и я (((...а жаль
Когда занимался футболом, если перед тренировкой не размялся, и это просекал тернер, он лишал возможности играть и заставлял всю тренировку только растягиваться и выполнять разминочные упражнения.Вот это был полный писец..)))
Триал - это шестое чувство,без которого остальные пять неполноценны. |