[ Поиск ] [ Регистрация ] [ Пользователи ] [ Вход ]

  Список форумов ›››› Общий ›››› Просмотр темы

домашние тренировки

Автор Сообщение
 Anna2606

На сайте с 23.08.2025
Репутация: 0
Сообщений 1
Пол: Женский(24)
Город: Кишинев
Стиль: Стритец
Вчера в 17:25

Если начинаете тренировки дома, то отличным базовым набором будет обычная гиря и пара качественных спортивных бандажей. Гиря заменяет сразу много упражнений на силу и выносливость, а спортивные бандажи помогают фиксировать суставы, чтобы не перегружать их на первых порах. Отличный минимум, с которого реально почувствовать прогресс.

Cсылка на пост
0
Поделиться:
VKontakte Facebook
  [ Подписаться на ответы в данной теме ]



ПОХОЖИЕ ТЕМЫ (сортировать по релевантности или по дате)
Посл. ответ Тема Автор Ответ. Просм.
9 авг 2020 в 00:00
  BMX kids: Тренировки с Артёмом - часть 3 Kl@id22987
27 сен 2012 в 00:00
  тренировки фр\дх
  На страницу 1, 2, 3...4
TimeBandit7113843
26 мая 2012 в 00:00
  Тренировки для райдеров
  На страницу 1, 2, 3...6
SS rider10622731
2 апр 2012 в 00:00
  Домашние животные
  На страницу 1, 2, 3...15
Попов29930251
18 ноя 2007 в 00:00
  Тренировки
  На страницу 1, 2
Toxan2710176

  Список форумов ›››› Общий

  Форум:   







© 2003-2025 X-Bikers.com - горный велосипед, велотриал, фрирайд, стрит, дёрт, BMX
Размещение рекламы на сайте
Использование материалов без разрешения владельцев не допускается